朋友， 這幾天，你有沒有突然在半夜驚醒？ 有沒有刷手機刷到手指痛，眼淚卻止不住？ 有沒有看見警車聲就心跳加速，甚至開始檢查屋企每一個插蘇、電器？

當我們遇到困難或挫折時，我們可能會感到沮喪、無助或孤獨。這時，我們可能會想要找一個可以傾訴的對象，希望得到一些安慰或支持。但是，我們要慎選我們的傾訴對象，因為在負能量的群體中，並不能得到真正的心靈安慰。